Jopa kolmannes maailman aikuisista harrastaa aivan liian v\u00e4h\u00e4n liikuntaa, osoittaa tuore 163 maata kattava selvitys. Liikkumattomuus altistaa heid\u00e4t muun muassa syd\u00e4n- ja verisuonitaudeille, tyypin 2 diabetekselle ja lukuisille muille sairauksille.<\/p>\n
Tulosten perusteella 31 prosenttia maailman aikuisv\u00e4est\u00f6st\u00e4 ei liiku virallisten liikuntasuositusten mukaisesti eli v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 150 minuuttia kohtalaisen raskasta tai 75 minuuttia raskasta liikuntaa viikossa. Vuonna 2000 vain 23 prosenttia liikkui suosituksia v\u00e4hemm\u00e4n.<\/p>\n
Kehitys on huonontunut noin puolessa tarkastelluista maista ja etenkin yli 60-vuotiaiden ik\u00e4ryhm\u00e4ss\u00e4. Lis\u00e4ksi naiset liikkuvat keskim\u00e4\u00e4rin v\u00e4hemm\u00e4n kuin miehet.<\/p>\n
Jos suunta jatkuu samanlaisena, WHO:n tavoite fyysisen passiivisuuden v\u00e4hent\u00e4misest\u00e4 ei tule toteutumaan, tutkijat kirjoittavat. T\u00e4m\u00e4n seurauksena etenkin i\u00e4kk\u00e4iden sairaudet ja ennenaikaiset kuolemat tulevat todenn\u00e4k\u00f6isesti yleistym\u00e4\u00e4n.<\/p>\n